![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Piramida całkiem swojska
Najlepszym, uniwersalnym lekarstwem na największą liczbę chorób, a także najlepszym środkiem profilaktycznym, zapobiegającym mnóstwu dolegliwości, od błahych aż po nowotwory - jest prawidłowa dieta. Nie ma skuteczniejszego, naturalnego eliksiru. Dlatego lekarze tak bardzo nalegają na prawidłowe żywienie.
Co do tego nie ma wątpliwości, stwierdzono to w sposób naukowy: wadliwe żywienie sprzyja rozwojowi cukrzycy, osteoporozy, niektórym nowotworom, chorobie niedokrwiennej serca, nadciśnieniu tętniczemu - żeby wymienić tylko najgroźniejsze. Dlatego już w latach 90. ubiegłego stulecia pracowano nad sformułowaniem uniwersalnych zasad żywienia, które pomogłyby zachować zdrowie i ogólnie dobrą kondycją fizyczną. w Polsce, w 1998 roku powstała Złota Karta Prawidłowego Żywienia zawierająca praktyczne, podstawowe zalecenia dotyczące stołu dla ludzi zdrowych i o zdrowie dbających. Kartę zatwierdził minister zdrowia.
Złota Karta Prawidłowego Żywienia stwierdza bez ogródek, że dziennie należy spożywać co najmniej trzy posiłki, a wśród nich na pewno musi...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
