Czarne myśli i tłusty brzuch leczymy światłem

źródło: Nieznane

Czarne myśli i tłusty brzuch leczymy światłem

RYS. MAREK KONECKI

Depresja, choroba niezwykle uciążliwa - wymaga niekiedy nawet czasowej rezygnacji z pracy - pojawia się zdecydowanie częściej w regionach północnych niż na obszarach o dużym nasłonecznieniu. W Skandynawii częściej niż na Florydzie, a w Dunkierce częściej niż w Ajaccio.

Naukowcy tłumaczą to w ten sposób: Światło umożliwia synchronizację z rytmem dni i pór roku, regulując poziom słynnej melatoniny. Hormon ten, o którym wiele się mówi ze względu na jego domniemane właściwości zapobiegające procesowi starzenia, wydzielany podczas snu, jest do pewnego stopnia dyrygentem naszych rytmów biologicznych - rytmu snu i czuwania oraz pór roku. Jeśli wydzielanie owego hormonu zostanie zakłócone, pojawiają się problemy.

Światłoterapia to nowoczesna technika polegająca na leczeniu światłem - twierdzi współczesna medycyna.

Ale tak naprawdę technika jest stara jak świat, tylko instrumenty są nowe.

Za granicą coraz więcej instytucji zajmuje się sprzedażą specjalnych lamp przeciwdepresyjnych. Zwłaszcza we Francji są one bardzo popularne. Gdy paryżanka ma chandrę, wystawia twarz na działanie specjalnego światła, intensywnego i białego, o natężeniu od 5000 do 10 000 luxów, na czas...