![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Jak się nie dać upałom
Ile pić wody, na które leki uważać, jak bezpiecznie ochłodzić ciało – radzą lekarze
Od tygodnia Polacy zmagają się z wysokimi temperaturami, a według prognoz pogoda nie zmieni się przez najbliższe dni.
Wysoka temperatura może powodować udary i zagrażać zdrowiu – ostrzega w Internecie Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Należy pić dużo wody i soków (przynajmniej trzy litry dziennie). Unikać wychodzenia z domu, gdy jest gorąco. Leki trzymać w chłodnym miejscu. Jeśli ktoś z najbliższych dostanie drgawek, niezwłocznie wezwać lekarza – apeluje sanepid.
A lekarze dodają: najważniejsze to zachowywać się zgodnie ze zdrowym rozsądkiem.
– Problem w tym, że ludzie bardzo często podejmują niezrozumiałe ryzyko. Najgorsi są wczasowicze – twierdzi Bożena Janicka, lekarz rodzinny.
Na plaży filtr 30
Najczęściej naruszana zasada dotyczy filtru przeciwsłonecznego. Na początku opalania powinno się używać kremu z filtrem 25 – 30.
– Wczoraj przyszła do mnie dziewczyna tak spalona, że wysłałam...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
