![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Czas na odżywianie
Czas na odżywianie
Wiosną organizm potrzebuje dużo naturalnych witamin
Fot. Piotr Kowalczyk
Chyba żadna pora roku nie wpływa tak źle na włosy i paznokcie jak zima. Mróz, śnieg i wiatr nie są sprzymierzeńcami urody. Podobnie jak centralne ogrzewanie. Zima to okres jałowy. Dlatego wiosną przychodzi pora na odżywianie.
Zima przynosi ze sobą szereg negatywnych czynników, które powodują, że włosy i paznokcie są w znacznie gorszej kondycji - mówi dr Tomasz Pniewski, specjalista dermatolog z Kliniki Dermatologicznej Akademii Medycznej w Warszawie.
Gdy jest zimno, głowy chronimy czapkami, ciasnymi i nieprzewiewnymi, dłonie rękawiczkami, nogi ciepłymi butami. Wszystkie te "ochraniacze" utrudniają krążenie, a więc także odżywianie włosów i paznokci. Poza tym w zimowej diecie może brakować niektórych witamin i składników mineralnych. Jeśli dołożymy do tego suche powietrze w ogrzewanych i nienawilżanych pomieszczeniach, to mamy komplet negatywnych czynników, które powodują, że włosy i paznokcie są przesuszone, matowe i łamliwe.
Sposób na dłonie
Paznokcie u rąk rosną średnio 1-4 mm na miesiąc, a u nóg około 2 mm...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
