![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Otyłość nie musi być szkodliwa
MEDYCYNA
Dłuższe życie wwiększym stopniu zależy od sprawności fizycznejniż masy ciała
Otyłość nie musi być szkodliwa
ZBIGNIEW WOJTASIń SKI
Dbanie okondycję fizyczną może okazać się bardziej korzystne dla zdrowia niż wszelkie próby odchudzenia się różnymi dietami cud. Ludzie, którzy mają nadwagę, ale regularnie uprawiają sporty, są mniej narażeni na choroby aniżeli osoby przesadnie chude. Zamiast ciągle sprawdzać na łazienkowej wadze, ile przytyliśmy, lepiej codziennie spacerować, gimnastykować się lub uprawiać aerobik.
"Dobrym zdrowiem może cieszyć się niemal każda osoba, bez względu na masę ciała", twierdzi Steven Blair z Instytutu Badań nad Aerobikiem Coopera w Dallas. Uczeni coraz bardziej spierają się oto, jaka masa ciała jest prawidłowa. Amerykański uczony uważa, że zamiast liczyć kilogramy, lepiej więcej czasu poświęcić na wysiłek fizyczny. Do takie w niosku doszedł po przebadaniu 25 tys. osób, o czym informuje tygodnik "Der Spiegel". Podobnych spostrzeżeń jest znacznie więcej. Kanadyjski badacz otyłości Claude Bouchard uważa, że 90 proc. ludzi otyłych nie uprawiało wcześniej żadnych sportów. Jest przekonany, że gdyby byli bardziej aktywni fizycznie, mieliby mniejsze kłopoty ztuszą.
Kontrowersjewokół nadwagi
Spór wśród...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
