Pliki cookies Czym są pliki cookies [?]

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów.
Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Szukaj w:
[x]
Prawo
[x]
Ekonomia i biznes
[x]
Informacje i opinie
ZAAWANSOWANE
+ Pomoc
–
POPRZEDNI ARTYKUŁ Z WYDANIA NASTĘPNY ARTYKUŁ Z WYDANIA

Wdech i wydech

16 lutego 2006 | Piąta Aleja | EJ
źródło: Nieznane
źródło: Nieznane
źródło: Nieznane
źródło: Nieznane
źródło: Nieznane
źródło: Nieznane
źródło: Nieznane

ZDROWIE Wdech i wydech Ci, którzy regularnie ćwiczą, mają dużo energii i młode ruchy, ale także ładniejszą, młodszą cerę. W ich ciele krew szybciej krąży, skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona 4. Prawa ręka na karku, lewą ręką, wyprostowaną nad podłogą, próbuj dotknąć lewej kostki. Po 15 razach wykonaj ćwiczenie w drugą stronę (c) ZDJĘCIA: MAREK STASZEWSKI, FOTOGRAFIE Z KSIĄŻKI „ZATRZYMAJ CZAS” WYDAWNICTWA TWÓJ STYL 3. Dłonie splecione w łódkę. Podnosząc klatkę piersiową, głowę trzymaj między ramionami (c) ZDJĘCIA: MAREK STASZEWSKI, FOTOGRAFIE Z KSIĄŻKI „ZATRZYMAJ CZAS” WYDAWNICTWA TWÓJ STYL 1. Palce stóp oparte o podłogę. Dłonie na karku. Unoś klatkę piersiową w górę i opuszczaj w dół, odwodząc łokcie na zewnątrz (c) ZDJĘCIA: MAREK STASZEWSKI, FOTOGRAFIE Z KSIĄŻKI „ZATRZYMAJ CZAS” WYDAWNICTWA TWÓJ STYL 7. Leżysz na podłodze z ugiętymi w kolanach nogami. Dłonie oparte o kark. Staraj się jednocześnie oderwać pośladki i tułów od podłogi, zbliżając kolana do twarzy (c) ZDJĘCIA: MAREK STASZEWSKI, FOTOGRAFIE Z KSIĄŻKI „ZATRZYMAJ CZAS” WYDAWNICTWA TWÓJ STYL 5. Z pozycji jak w ćwiczeniu 3 unieś w górę najpierw pośladki, potem tułów. W tej samej kolejności - najpierw pośladki, potem tułów - opuść je na podłogę...

Dostęp do treści Archiwum.rp.pl jest płatny.

Archiwum to wszystkie treści publikowane w "Rzeczpospolitej" od 1993 roku.

Ponad milion tekstów w jednym miejscu.

Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"

Zamów
Unikalna oferta
Masz już wykupiony dostęp? Zaloguj się
POPRZEDNI ARTYKUŁ Z WYDANIA NASTĘPNY ARTYKUŁ Z WYDANIA
Brak okładki

Wydanie: 3766

Spis treści

Świat

Apel o uczciwość
Cheney przemówił
Czy Polak zabił Amerykanina
Gruzja za wycofaniem rosyjskich wojsk
Iran znów neguje Holokaust
Jordania: Wyroki na bojowników Al-Kaidy
Klaus liczy na poparcie
Koszmar z Abu Ghraib II
Krzyż zostanie w szkole
Nie wychwalać terroru
Nowa odsłona paktu stalowego
Opozycja protestuje w Kazachstanie
Polityczny dryf wraku z azbestem
Prawo do karykatur
Rosyjska baza na Białorusi
Rysunek Mahometa po rosyjsku
Trzeba ratować zakładników
Żałosny finał historycznych wyborów

Sport

BADMINTON
Byle nie padało
Czwartek na igrzyskach
Dom pod Wiedniem
Gaborik superstar
Gry zespołowe
HOKEJ
KOSZYKÓWKA
Klasyfikacja medalowa
Kolekcjoner
Krok do elity
Kuchnia włoska
LEKKOATLETYKA
NAJBOGATSZE KLUBY
NBA
Nadzór specjalny
PIENIĄDZE NA MUNDIAL
PIŁKA NOŻNA
PO STAWOWYM - MIKULSKI
POLSKA NIŻEJ W RANKINGU
Podejrzany
Podium i okolice
SIATKÓWKA
Startowali Polacy
TENIS
TENIS STOŁOWY
YAO MING PRZED BRYANTEM

Prawo

Diler nie zażąda więcej przed dniem odbioru auta
Do unieważnienia co dwudziesty przetarg
Jeden dodatek za pracę w niedzielę i święto
Już obowiązują
Małe firmy rzadko korzystają z udogodnień
Monitor Polski nr 11
Na unijne wyroki czeka się krócej
Od zatrudnienia do zwolnienia pracownika
Podatnicy pytają, urzędy nie nadążają
Skarbówka nie radzi sobie z pytaniami podatników
Sztuczne podnoszenie ceny to oszustwo podatkowe
Tak dla wolności słowa, nie dla zniesławienia
Urlop wychowawczy to słaba ochrona
ZUS powinien działać na korzyść emerytów
Łatwiej będzie budować na Mazurach
Świadek koronny w zmienionym kształcie

Piąta Aleja

COŚ za COŚ
Jadam glony
Kontrast bez sprzeczności
Kuchnia femme fatale
Naczynia połączone
Odcięte pod biustem
Rajski ptak
Rozgrzać siebie i innych
Strzał w plecy
W numerze
Wdech i wydech
Wino musi mieć autora
Wiosna, lato w Paryżu i Mediolanie
Z materiału niż życie trwalszego
Zdalnie sterowani

Kraj

Becikowe wydłuża drogę do adopcji
Europa znów na fali
Kogo można pytać o koleżanki
Kolejki nie przeskoczymy
Ksiądz aresztowany za molestowanie
LPR na tropie spisku
Nie wtrącajcie się do polityki
Pakt stabilizacji mediów
Po wypłacie dziecko trafi na ulicę
Prezydent naprawdę się wahał
Stawiamy na to, co mamy
Szkoły nieprzygotowane do egzaminów zawodowych
Wassermann czyści archiwum
Wniosek o odwołanie Dworaka
Wygrał Sikorski
Zaczynają rozliczać rząd
Zniewoleni przez statut
Łatwiejszy 1 procent?

Warszawa

500 etatów czeka
Ciężarówki nie wjadą
Elżbietanki zamykają drzwi
Korupcja czy tylko kalendarz
Muzyka i obraz
Nie było zagrożenia
Nie będzie burmistrzem
Nie przeocz
Ogrodnik polskiej literatury
Pamiętam wielki huk
Piętnowanie burzymurów
Podziel się z biednymi
Szantażysta z komendy
Wadliwe koła czy system
Walczą o szkoły
Wpadł gang
Wąsko na Powstańców
Zaczarować wyborców
Łatwiej na Kole
Śmierdzące zakupy

Publicystyka, Opinie

Cenzura chińskich stron www
Dreptanie w miejscu
Europa przez zaniechanie
Insynuacje, które budzą sprzeciw...
Komentarz rysunkowy
Nic potwornego się nie stało
Panowie buntu
Prysznic Wassermanna
Rzeczowy przegląd prasy
Spóźnieni do euro
Zbrodnia, kara i doktryna
Ćwierć wieku NZS

Moje Pieniądze

Banki znajdą sposoby na utrzymanie swoich dochodów
Bardzo lubię ryby
Dobre dla aktywnych
Kalendarz inwestora
Najtaniej przez Internet
Oprocentowanie depozytów złotówkowych i kredytów (w skali roku)
Opłacało się
Pomyśl, zanim kupisz
Przede wszystkim łatwy dostęp
Zarobek większy niż w funduszach

Dobra firma

Buty dla piłkarza, komputer dla księgowego
CZYTELNICY PYTAJĄ, DF ODPOWIADA
Czas na roczne sprawozdanie finansowe
Czy teatr i filharmonia prowadzą działalność gospodarczą
DF SŁUCHAM
Dziś zerowa stawka, a co było przedtem?
Dłużnik też ma prawo do kosztów
Ile pieniędzy w pogotowiu
Jak zaokrąglać raty podatków samorządowych
Korygujemy VAT za 2005 r.
Mniej za licencje, nadal bez podatku od odsetek
Na podatkach lepiej nie oszukiwać
Nieściągalny dług może być kosztem
Ostatnie dni na podjęcie decyzji w sprawie uproszczonych zaliczek
Przychód otrzymany, a nie należny
Przychód z odsetek dopiero po zapłacie
Sprawdź, czy na pewno zapłacisz VAT od usługi
Trudniej o przedawnienie
Udziały w spółce można nie tylko sprzedać, ale i oddać w użytkowanie
WAŻNE TERMINY

Ekonomia

Ambra silniejsza
Apetyt Commerzbanku na zakupy
Artman zwiększył przychody
Asseco planuje ekspansję w Czechach
BNP Paribas: wyższy zysk niż oczekiwano
Będą dalsze zmiany
Centrum RRJ
Chłopskie Jadło na giełdę
Coraz większy ruch w fakturach
Czy giganci byli w zmowie kartelowej
Czy mamy 50 procent
Danone zwiększy dywidendę
Drapacz chmur ma skusić reklamodawców
Duda na Ukrainie
Empik otwiera nowe sklepy
Gazowe rozmowy z Norwegami w przyszłym tygodniu
Getin dokupi akcje PDK
Gliwicka fabryka Opla przegrała z hiszpańskim konkurentem
Gospodarka na świecie
Hindusi kupują niemieckie leki
Inflacja w naszym kraju nie rośnie
Jago - dobre perspektywy
Jesteśmy na końcu kolejki do euro
KGHM uratował indeks
Karty kredytowe od ręki
Kilka przyczyn porażki
Kolporter z nową spółką
Komentarz giełdowy
Kompromis w zawieszeniu
Konkurs dla odważnych i wizjonerów
Metro rozczarowało
Mniejszy VAT
Od wczoraj działa telefonia internetowa
P&O wybrał Dubaj
Pliva przejmuje Uso Racional
Pocztowy zarobił 25 mln zł
Polska na szarym końcu w drodze do unii walutowej
Protesty w SAS
Przetarg unieważniony
Próchnik: wyższe przychody
Puławy bez prezesa
Radość z niskiej inflacji
Remont dróg na Mazowszu
Rośnie siła związków
Ryanair stawia na Niemcy
SPÓŁKI GIEŁDOWE
Społeczne do 350 metrów kwadratowych
Sprzedaż nowych aut mniej opłacalna
Sto dni bez prywatyzacji
Stocznia Gdynia: bez prezesa
Stopy w USA mogą dalej rosnąć
Słabsze wyniki w handlu obligacjami
Tanieją wszystkie metale przemysłowe
Trzeba wybierać od nowa
WIG20 zyskał 0,8 proc.
Więcej pracy na Śląsku
Wydarzenia dnia
Wyniki Fiat GM Powertrain
Wyniki rozczarowały inwestorów
Wysokie odprawy i niższe płace
Wyższe wynagrodzenia
Za duże koszty, za mało zleceń
Za trzy miesiące łatwiej z Okęcia
Zakłady mięsne pod lupą
Zapowiedź przejęcia i dywidendy
Zwiadowcze centrum w Powidzu
Złoty i obligacje w cenie
Żądają przywrócenia swojego szefa

Nauka i Technika

Burza na Saturnie
Chore ptaki nie dolecą
Naukowcy przy stosie dziewicy orleańskiej
Neurony wiadomości dobrego i złego
Nie tylko w sypialni
Ptasia grypa u granic Polski
Silne i krótkie błyski z kosmosu
Wirus coraz bliżej

Kultura

141 mln na inwestycje
Andrzej Wajda odebrał Niedźwiedzia
Moralny upadek pisarza
Niedźwiedź dla Andrzeja Wajdy
Niewolnica, anioł i córka
Sistars kontra debiutanci
Zamów abonament

Ta strona używa plików cookies i podobnych technologii. Jeżeli nie zmienisz ustawień, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej w Polityce prywatności.

Zamknij