Uważaj na swój zegar
Uważaj na swój zegar
Siódma rano to czas najlepszy na miłość. Seksualne możliwości sięgają wówczas apogeum. Nie jest to może najlepsza wiadomość dla śpiochów, ale "kto rano wstaje. .. ", jak mówi ludowe porzekadło. Udowodnili to także chronobiolodzy. Twierdzą też, że na pracę umysłową i ćwiczenia fizyczne najkorzystniejszy jest okres między godziną 15 a 17.
"Jeśli gimnastykujesz się rano, w pracy trudne zadania odkładasz na porę po lunchu i uprawiasz seks wieczorem, szanse na spełnienie swoich zamierzeń masz mizerne -- piszą naukowcy na łamach "Europa Times". -- Spróbuj te wszystkie codziennie wykonywane czynności dostosować do własnego zegara biologicznego" -- radzą. Ciało ludzkie bowiem uparcie i od wieków trzyma się rytmu własnego czasomierza.
Zagadka wnętrza czarnej skrzynki
jaką jest zegar biologiczny, w który natura wyposażyła każdy swój żywy twór, intryguje uczonych od dawna. Od czasu sympozjum w Cold Spring Harbor (1959 r. )...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta