W górę po uśmiech
Zwiększenie tkanki tłuszczowej, zmiana środka ciężkości ciała, osłabiony kręgosłup. Szok, jaki przeżywa się, wstając po raz pierwszy bez brzucha z łóżka. Te doświadczenia są dla rodzących wspólne, większość też chce jak najszybciej wrócić do kondycji sprzed ciąży.
- Na aerobik zapisałam się trzy miesiące po porodzie. Równolegle zaczęłam chodzić na basen. Dlaczego? Żeby wzmocnić siłę mięśni, zlikwidować rozciągniętą skórę, poczuć się lepiej. Chcąc po prostu o siebie zadbać. Teraz wiem, że - by wrócić do poprzedniej figury - należy jak najwięcej ruszać się przed porodem. Jeśli chodzi o utratę zbędnych kilogramów, nie miałam z tym żadnego problemu - opowiada Katarzyna Brodowska z Warszawy, matka półrocznej Alicji. Niewiele...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta