Rzeczpospolita TV: Staroń: na urlop koniecznie trzeba jechać
Warto raz w roku wziąć dwutygodniowy urlop, bo regeneracja zaczyna się dopiero w drugim tygodniu – mówi Agnieszka Staroń z Maga Consulting, gość programu Michała Niewiadomskiego. Wyjaśniła, że to, iż wyjechaliśmy na urlop, nie znaczy, iż już następnego dnia wypoczywamy. – Przez kilka dni budzimy się o zaprogramowanej godzinie i mamy poczucie wewnętrznej bieżączki. Jest to czas na wyhamowanie – mówiła. – Jedni lubią leżeć do góry brzuchem przy basenie, inni czytać książki niewymagające szarych komórek. Kolejni spędzają wakacje aktywnie, zwiedzając albo uprawiając sport – wyliczała zarządzająca Maga Consulting. Agnieszka Staroń przyznała, że jeżeli wraca się do pracy z poczuciem ciężaru, to może warto się zastanowić, czy jest to sposób funkcjonowania zawodowego i praca dla nas. ©℗—gba