![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
H jak higiena
H jak HIGIENA
Dbanie o czystość ciała jest najlepszym i najprostszym sposobem... zachowania zdrowia. Dlatego też podczas podróży, a w szczególności w czasie pobytu w tropikach należy starać się myć przynajmniej dwa razy dziennie, a ręce zawsze przed posiłkami. Jednocześnie dobrze jest pudrować talkiem lub przemywać płynem antyseptycznym załamania i fałdy skóry. Trzeba też pamiętać, aby do mycia zębów i do golenia oraz higieny intymnej używać jedynie wody przegotowanej lub butelkowanej. Oczu, twarzy i rąk nie należy myć w naczyniach, z których korzystały inne osoby (choroby oczu!). Nie należy także wycierać się cudzymi ręcznikami. Trzeba również pamiętać, aby unikać kąpieli w zbiornikach wody stojącej - może dojść do zakażenia groźnymi pasożytami. EDI
