Dusza i ciało w gabinecie
Dusza i ciało w gabinecie
Co szczególnie nas stresuje
Kto ci pomoże
Ćwiczenia relaksacyjne pomagają biznesmenom przezwyciężyć skutki stresu w pracy. Na zdjęciu zebranie terapeutów Instytutu Psycho-Immunologii Wojciecha Eichelbergera
Fot. Maciej Skawiński
Menedżerowie i pracownicy wielkich firm są szczególne narażeni na stres. Skarżą się na takie dolegliwości, jak: bóle mięśni, stawów, bezsenność, kłopoty z porannym wstawaniem, kłopoty z pamięcią. Na szczęście są sposoby, by bronić się przed tymi niepożądanymi objawami.
W Warszawie jest kilka ośrodków, które pomagają przepracowanym i zestresowanym pracownikom. Organizują zajęcia indywidualne i grupowe. Przychodzą na nie ci, których zaniepokoił ich stan zdrowia. Często wizytę polecił im lekarz, do którego wcześniej zgłosili się po radę. Jeśli internista czy kardiolog nie stwierdzi żadnych groźnych zmian, to pomóc może psychoterapeuta....
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta