![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Narciarz musi myśleć
Nie wystarczy zadbać o kondycję na dwa tygodnie przed urlopem, gimnastykować się trzeba cały rok. Jednak przed wyjazdem na narty najważniejsze jest poznanie zasad, jakie obowiązują na stoku, aby nie narazić siebie i innych na wypadek. Sporo amatorów narciarstwa przypomina sobie o nartach tuż przed zimą. Cały rok spędzili za biurkiem i nie zdążyli się przygotować.
- Warto się trochę pogimnastykować. Można pobiegać, byle regularnie, chodzić na basen. Dobra jest gimnastyka, ewentualnie siłownia czy fitness klub, gdzie trener doradzi, co robić. Takie ćwiczenia pomagają, dzięki nim bardziej panujemy nad nartami, mamy lepszą koordynację, radzimy sobie na stoku -...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
