![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Aktywne życie bez zawału
Korzystny wpływ wysiłku fizycznego na zdrowie zwiększa się wraz z wiekiem
Aktywne życie bez zawału
RYS. MICHAŁ KORSUN
ZBIGNIEW WOJTASIŃSKI
Wystarczy każdego dnia odbyć półgodzinny spacer, by znacznie zmniejszyć ryzyko miażdżycy i zawału serca. Niestety, aż 60 proc. ludzi dorosłych ogranicza się wyłącznie do jazdy samochodem i oglądania telewizji - alarmują kardiolodzy z okazji po raz pierwszy organizowanego, 24 września, Światowego Dnia Serca.
- Dysponujemy dowodami naukowymi, że sport, ruch i rekreacja, nawet w umiarkowanym tylko zakresie, znacznie zmniejszają ryzyko choroby wieńcowej - przekonuje prezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, Witold Rużyłło. To najlepszy sposób na podwyższenie tzw. dobrego cholesterolu (HDL), mającego kluczowe znaczenie w zapobieganiu zawałom serca. Zbyt niski jego poziom we krwi jest gorszym...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
