![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Przywołać ciało do porządku
28 kwietnia 2006 | Dodatek Rzeczpospolitej | EJ
FITNESS Ile ćwiczyć na siłowni, a ile na świeżym powietrzu Przywołać ciało do porządku Zdaniem naukowców półgodzinna dawka codziennego ruchu to najlepsze, co możemy zrobić dla siebie. Wiosną możliwości są nieograniczone: zamiast iść do klubu, można wybrać się na rower, rolki, jogging po parku czy pieszą wycieczkę
Codzienna aktywność fizyczna ma większe znaczenie dla zdrowia niż najlepsza dieta - do takich wniosków doszli naukowcy z Uniwersytetu Harvarda. U nas jeszcze mało kto się tym przejmuje i tylko jedna piąta Polaków uprawia...
Dostęp do treści Archiwum.rp.pl jest płatny.
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
