![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Zamiast lekarstwa
Najpierw zła informacja: brak wysiłku fizycznego szkodzi organizmowi w takim samym stopniu jak palenie papierosów i może przyczynić się do przedwczesnej śmierci. Teraz kolej na dobrą: regularny wysiłek może naprawdę zdziałać cuda. Już Arystoteles mawiał, że ruch jest życiem. Wojciech Oczko, lekarz nadworny królów polskich żyjący na przełomie XVI i XVII, ukuł natomiast następującą maksymę: "Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu".
Ważniejszy niż szczupła sylwetkaLiczby mówią same za siebie. Dzięki regularnemu wysiłkowi fizycznemu ryzyko śmierci z...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
