![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Recenzje
Uodpornij się na stres
poradnik - Elisabeth Wilson
Na początek mały test. Przyłóż palec do czarnego kwadracika znajdującego się na skrzydełku okładki, a dowiesz się, jaki jest poziom twojego stresu. Wskaże go zmieniający się kolor. W ten sposób można zacząć czytać tę książkę. Znajduje się tu trochę teorii, ale i sporo praktyki: ćwiczeń, technik, przepisów na niemal każdą okazję. Przykład: Jesteś zestresowany i ciągle w biegu? Polewaj przez minutę nadgarstki zimną wodą. Przyniesie...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
