Która dieta najlepsza
odchudzanie | Wytrwałość jest ważniejsza niż wyrzeczenia – tłumaczą eksperci.
Jak szybko zrzucić kilogramy? Którą dietę wybrać? Lepsza będzie niskowęglowodanowa czy niskotłuszczowa? Atkins czy South Beach? I jaką dietę stosuje (tu można wkleić nazwisko dowolnie wybranej celebrytki), że jest taka szczupła?
Ten gordyjski węzeł jednym ruchem przecięli naukowcy, którzy przyjrzeli się skutkom stosowania najpopularniejszych diet. Zrobili to w typowo naukowym stylu, czyli zamiast przeprowadzić eksperyment, dokonali metaanalizy. Przyjrzeli się wynikom innych badań (w...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta