Rewolucja w oznaczeniach

źródło: Shutterstock

W wielu krajach wdrażane są systemy oznakowań produktów pomagające konsumentom w dokonywaniu prawidłowych wyborów

Czytanie etykiet pomoże w walce z chorobami dietozależnymi.

Znane powiedzenie głosi – jesteś tym, co jesz. Zdrowe odżywianie jest szczególnie istotne zwłaszcza teraz, w dobie pandemii koronawirusa, gdy obniżona odporność wiąże się z większym ryzykiem zachorowania i powikłań po infekcji. Bycie świadomym konsumentem powinno zatem stać się jednym z naszych priorytetów i jest to najlepszy moment, żeby nauczyć się prawidłowo czytać etykiety produktów na sklepowych półkach.

Jeszcze przed pandemią Covid-19 większość z nas zdawała sobie sprawę z istoty zdrowego stylu życia, jednak z realizacją wyrobienia pozytywnych nawyków często wstrzymywaliśmy się do następnego poniedziałku lub – co gorsza – do stycznia kolejnego roku. Teraz świat powiedział: stop – sprawdzam, i ludzie zaczęli doceniać zdrowie. W parkach obserwuje się zwiększoną liczbę biegaczy, a serwisy internetowe nie nadążają z realizacją zamówień na domowy sprzęt sportowy. Bardziej też zwracamy uwagę na to, co kupujemy.

Zdrowie w koszyku

Nie jest tajemnicą, że „skutkami ubocznymi" zdrowej diety jest lepszy wygląd i dobre samopoczucie. Jakościowe produkty spożywcze to jednak znacznie więcej. Dostarczają...