![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Bez snu głowa gorzej myśli
Nieprzespane noce wpływają niekorzystnie na pracę mózgu i sprzyjają nadwadze – ostrzegają naukowcy - pisze Krzysztof Kowalski.
Szwedzcy badacze z Uniwersytetu w Uppsali przeprowadzili doświadczenie z udziałem 15 młodych mężczyzn. Podzielono ich na dwie grupy. Jedna spała osiem godzin, druga spędziła bezsenną noc. Rano wszystkim pobrano krew do analizy. Wyniki obu grup różniły się. U osób, które nie zmrużyły oka, wystąpił 20-procentowy wzrost enolazy (enzym) i białka S-100B.
– Liczba tych cząsteczek wytwarzanych przez mózg wzrasta w przypadku uszkodzenia tego organu. Uzyskane rezultaty wskazują, że brak snu sprzyja procesom neurodegeneracyjnym. Mózg reaguje na nieprzespaną noc jak na uszkodzenie – wyjaśnia kierujący zespołem prof. Christian Benedict. Informacje o badaniach zamieści pismo „Sleep".
Nie zarywać nocy
Podobne rezultaty uzyskał zespół dr. Matthew Walkera z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkeley. W...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
