Wykorzystaj dobre oblicze stresu
Każdy, kto maturę i egzaminy wstępne ma już za sobą, dobrze pamięta to napięcie, niepokój, gonitwę myśli. Psycholog radzi, jak opanować nerwy, a stres wykorzystać do lepszej koncentracji
– Nie ma jakiejś cudownej psychologicznej metody, treningu przygotowujących nas do trudnego egzaminu – wyjaśnia Radosław Kaczan, psycholog, asystent w Instytucie Nauk o Zdrowiu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. – Dobrze jednak, jeśli młody człowiek wie, dlaczego zdaje maturę – czy tylko po to, by ją zdać, czy także po to, by zacząć kolejny etap nauki, czyli...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta