Wypalenie rodzicielskie niczym wypalenie zawodowe

autor zdjęcia: mat. pras.

źródło: Rzeczpospolita

Z czysto ekonomicznego punktu widzenia zaangażowane rodzicielstwo to nawet więcej niż pełny etat. Czas wykonywania obowiązków rodzicielskich jest nieregulowany, a urlopu od bycia rodzicem nie weźmiemy.

Bycie rodzicem w obecnych czasach wymaga wiele zaangażowania. Nie wystarczy zapewnić dzieciom fizyczne przetrwanie. Rozumiemy, że dobre dzieciństwo znacznie przyczynia się do udanej dorosłości. Rodzice więc dbają o wszechstronny rozwój dzieci, odpowiadając także na ich potrzeby psychologiczne. To wspaniale, wszystkie dzieci potrzebują miłości i na nią zasługują. Przy czym nie ulega wątpliwości, że współczesne rodzicielstwo to ogromna praca.

Z czysto ekonomicznego punktu widzenia zaangażowane rodzicielstwo to nawet więcej niż pełny etat. To nie tylko „wikt i opierunek”, chociaż samo utrzymywanie dzieci i modelowanie relacji z pracą to ważne elementy rodzicielskiej roli. Obecnie ważniejsze są czas poświęcany na zabawę z dzieckiem i wspólne aktywności, a także planowanie zajęć dziecka i logistyki uczestniczenia w nich. Nie można też zapominać o energii poświęconej na socjalizację i wychowanie, czyli np. naukę rozróżniania emocji i radzenia sobie z nimi. Czas wykonywania obowiązków rodzicielskich jest nieregulowany, a urlopu od bycia rodzicem nie weźmiemy. Jest to niewątpliwie trudna rola, w której nierzadko odczuwamy stres.

Rodzice mogą doświadczać wypalenia

Chronicznie przytłaczający stres związany z wykonywaniem rodzicielskich obowiązków skutkuje poczuciem wyczerpania. Z próżnego i Salomon nie naleje. Kiedy czujemy, że osiągnęliśmy kres swoich...