![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Źródlana z aromatem
ZDROWIE
Polak wypija 30 litrów mineralnej rocznie, Belg - 112
Źródlana z aromatem
KRYSTYNA FOROWICZ
W oda to przeciwieństwo wina. Im więcej jej pijemy, bez względu na porę dnia czy roku, tym lepiej dla naszego organizmu. Woda mineralna jest napojem naturalnym, nie zawiera substancji chemicznych, konserwantów, barwników i. .. kalorii.
Kiedy lekarz zaleca zdrowotną głodówkę - zdarza się tak przecież przy niejednym schorzeniu - może na jakiś czas w ogóle odstawić jedzenie. Nawet kilka tygodni przeżyjemy bez pożywienia. Nie można jednak nie pić. Bez wody człowiek by umarł. Bez wina - jakoś przeżyje.
Nasze ciało składa się wponad 60 proc. zwody. Umłodych osób procent ten jest nieco wyższy, a u starszych - niższy. To dlatego lekarze dermatolodzy zalecają zwłaszcza kobietom pić jej jak najwięcej. Dzięki niej nasza skóra jest wilgotna i napięta, wygląda zdrowo i świeżo. Według zaleceń ekspertów od żywienia, powinniśmy wypijać co najmniej 1, 5-2 litry mineralnej. Szczególnie zalecana jest osobom aktywnym zawodowo i fizycznie. Prof. dr Wiktor Szostak radzi, aby się nie ograniczać. Woda nie może zaszkodzić. Najlepiej wypić niezbyt dużo na raz, za to często. Lepsza jest niegazowana (gazowane zawierają dwutlenek węgla i są dla organizmu mniej korzystne) . Naturalna woda...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
