![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Witaminy na zdrowie
Witaminy na zdrowie
- Dziesięć zasad dobrego jedzenia
- Piramida zdrowego żywienia
Jabłka, gruszki, śliwki, pomidory, fasola, brokuły, szpinak, bakłażany, papryka, cukinia - bez trudu znajdziemy je teraz w sklepach i na targach. Są zdrowe, bo mają dużo witamin i minerałów. Łatwo można z nich przyrządzić smaczny posiłek. - Jarzyny możemy jeść od rana, najlepiej surowe albo gotowane bardzo krótko. Nawet jeśli w ciągu dnia zjemy ich bardzo dużo, z pewnością nam nie zaszkodzą. Z owocami trzeba jednak uważać, bo zawierają sporo cukru i mogą spowodować, że przytyjemy - mówi dr Małgorzata...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
