Cudowna witamina
Cudowna witamina
Dzienne zapotrzebowanie zdrowego człowieka na witaminę Cpowinno być 2--3-krotnie wyższe od tego, jakie dotąd było uznawane za wystarczające. Skłaniają do tego najnowsze badania, jakie przeprowadził amerykańsski uczony Mark Levine. Wynika znich, że dzienne dawka powinna wynosić 200 mg, a nie 60--80 mg, jak wcześniej sądzono. Dla zaspokojenia tych potrzeb nie trzeba jednak sięgać po witaminy w pigułkach. Wystarczy przestrzegać diety ubogiej w mięso i tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, a bogatej w warzywa i owoce, od dawna zalecanej przez specjalistów jako najkorzystniejszej dla zdrowia.
Kwas askorbowy (witamina C) , obecny...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta