Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów.
Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Szukaj w:
[x]
Prawo
[x]
Ekonomia i biznes
[x]
Informacje i opinie
ZAAWANSOWANE

Odpoczywamy, kiedy zaczynamy myśleć o urlopie

26 czerwca 2020 | | Barbara Acher-Chanda
źródło: materiały prasowe

Na urlopie pozwólmy sobie na spontaniczność, rozbudźmy zmysły, uwolnijmy emocje – mówi Malwina Puchalska-Kamińska, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Po co w ogóle ludziom urlop?

Żeby wypocząć: odespać, zrelaksować się, poruszać. Ważnym elementem urlopu są też relacje. To czynnik, który najbardziej wpływa na poczucie szczęścia. Takim, często niedocenianym, aspektem urlopu jest też doświadczanie inności, robienie tego, czym się na co dzień nie zajmujemy.

Co dzięki temu zyskujemy?

Rozwój własny. Bo działając w rutynie, w znanych nam warunkach, z automatu, nie wiemy, czy nasze dotychczasowe wybory wynikają z przyzwyczajenia, dostosowania się do zastanej rzeczywistości, oczekiwań innych ludzi czy z wewnętrznych potrzeb.

Doświadczając siebie w innych...

Dostęp do treści Archiwum.rp.pl jest płatny.

Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.

Ponad milion tekstów w jednym miejscu.

Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"

Zamów
Unikalna oferta
Wydanie: 11694

Wydanie: 11694

Spis treści

Nieprzypisane

Zamów abonament