![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Tymczasem leżę pod gruszą
Polacy nie umieją wypoczywać – grzmią psycholodzy i trenerzy biznesu. A szkoda, bo przed nami dużo wolnych dni – Wielkanoc i Wielka Majówka. Jak spędzić ten czas, by odpocząć?
Statystyczny Polak w 2010 roku przepracował 2015 godzin. To stawia nas na trzecim miejscu w świecie po Koreańczykach i Rosjanach w ilości godzin spędzonych na pracy. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez firmę Doradztwa Personalnego Sedlak & Sedlak. Co gorsza, w wolnym czasie przeciętny Kowalski albo śpi, albo ogląda telewizję. To najczęściej zaznaczane odpowiedzi na liście zajęć najchętniej wykonywanych przez Polaków w wolnym czasie, którą również w ubiegłym roku stworzyła firma MB SMG/KRC.
Co wynika z tych badań? – Polacy, choć są najbardziej pracowitym społeczeństwem w Europie, to nie radzą sobie z wykorzystaniem wolnego czasu, którego i tak mają stosunkowo mało – zauważa Piotr Szymkowiak, trener biznesu. – Myślę, że ma to związek z naszym wychowaniem. Po prostu nie dajemy sobie prawa do odpoczynku. Zaspokajanie naszych potrzeb jest dla nas oznaką egoizmu, a przecież nikt z nas nie chce być postrzegany jako egoista.
Z drugiej strony uważamy, że wolny czas jest dla nas nagrodą, a na tą trzeba zasłużyć. – Trudno nam siebie samego nagradzać. To w naszej kulturze także oznaka hedonizmu i próżności – twierdzi Agnieszka Warzocha, psycholog.
Oboje specjaliści zgodnie twierdzą, że wolne dni od zajęć są nam niezbędne do życia. Święta i długie weekendy nie są gwarancją wypoczynku. Odpoczywać trzeba się prostu nauczyć. Jak radzić sobie z...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
