![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Zdrowa temperatura – zdrowi domownicy
Klimat Polaków nie rozpieszcza: lato, choć bywa upalne, twa krótko, a reszta pór roku nie szczędzi nam chłodnych dni. Nic więc dziwnego, że chcemy, by na przekór aurze przynajmniej w naszych domach było ciepło przez cały rok. Włączając ogrzewanie, zapominamy jednak, że dobre samopoczucie w czterech ścianach nie jest zależne wyłącznie od temperatury, ale także od wilgotności i czystości powietrza, jakim oddychamy.
– Przegrzewanie i zbyt rzadkie wietrzenie mieszkań to nadal największe grzechy Polaków – mówi dr Anna Senderska, specjalistka medycyny rodzinnej z kliniki Enel–Med.
Temperatura w mieszkaniach w miarę możliwości powinna być utrzymywana na stałym poziomie. Dobrze, jeśli w pokojach dziennym i dziecięcym waha się pomiędzy 19 – 20 st. C. W łazience może być trochę cieplej: nawet do ok. 22 st. C. Natomiast w kuchni, gdzie ciepło jest też wydzielane podczas gotowania lub zmywania, warto obniżyć ją do 18 st. C. Taka temperatura wskazana jest również w sypialni.
Jedynie w przypadku pokoju noworodka obowiązują...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
