![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Bez światła organizm nie może sprawnie funkcjonować
Zmęczenie, spadek energii, przygnębienie, chwiejność nastrojów – zimą takie dolegliwości nie należą do rzadkości. Jedną z przyczyn jest brak światła słonecznego. Pomocne mogą być naświetlania specjalistycznymi lampami. Lekarze przestrzegają jednak przed częstymi wizytami w solarium
– Światło słoneczne jest nam niezbędne do życia i normalnego funkcjonowania, jak woda, powietrze i pożywienie. Wszyscy czujemy się lepiej, gdy na dworze świeci słońce. Kiedy go nie ma, od razu odczuwamy spadek sił witalnych – podkreśla internista Barbara Jerschina, kierownik ds. medycznych w klinice Lux Med w Warszawie. – W okresie wiosenno-letnim, kiedy jest dużo słońca, cała przyroda tętni życiem, a my przecież jesteśmy ściśle związani z naturą.
Jakie skutki może wywołać brak światła?
– Na obszarach o ograniczonej ekspozycji słońca, np. w krajach skandynawskich czy na kole podbiegunowym jest więcej depresji, zaburzeń emocjonalnych i prób samobójczych. Wyodrębniono nawet specjalną jednostkę chorobową SAD (od angielskiego sezonal affective...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
