Pliki cookies Czym są pliki cookies [?]

Używamy plików cookies, by ułatwić korzystanie z naszych serwisów.
Jeśli nie chcesz, by pliki cookies były zapisywane na Twoim dysku zmień ustawienia swojej przeglądarki.

Szukaj w:
[x]
Prawo
[x]
Ekonomia i biznes
[x]
Informacje i opinie
ZAAWANSOWANE
+ Pomoc
–
POPRZEDNI ARTYKUŁ Z WYDANIA NASTĘPNY ARTYKUŁ Z WYDANIA

Wysiłek na mrozie wyjdzie nam na zdrowie

20 stycznia 2010 | Życie Warszawy | Piotr Szymaniak Maciej Miłosz
Barbara Jerschina, lekarz internista. Ekspert w zakresie zdrowego stylu życia, dbania o siebie i zdrowie
źródło: archiwum prywatne
Barbara Jerschina, lekarz internista. Ekspert w zakresie zdrowego stylu życia, dbania o siebie i zdrowie

Dlaczego zimą warto uprawiać sport na świeżym powietrzu?

Barbara Jerschina: W mroźnym powietrzu jest mniej bakterii i zanieczyszczeń niż latem. Poza tym zimą rzadziej wietrzymy pomieszczenia, więc warto wyjść i się dotlenić. Dlatego wszelka aktywność fizyczna jest jak najbardziej...

Dostęp do treści Archiwum.rp.pl jest płatny.

Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.

Ponad milion tekstów w jednym miejscu.

Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"

Zamów
Unikalna oferta
Masz już wykupiony dostęp? Zaloguj się
POPRZEDNI ARTYKUŁ Z WYDANIA NASTĘPNY ARTYKUŁ Z WYDANIA
Brak okładki

Wydanie: 8527

Spis treści

Pierwsza strona

Lekarze nie chcą drogich polis
Spór o rolę USA na Haiti
Wersja Kamińskiego

Druga strona

Czasy pustej kasy
Filtr skuteczniejszy od rejestru
Komentarz rysunkowy
Kto bardziej pomaga Haiti
Precyzyjny Kamiński, dociekliwy Arłukowicz
Wilczy problem

Kraj

Czy afera hazardowa pogrzebie prezydenturę Tuska
Ekshumują Olewnika
Fałszywy fortepian Chopina
Kolegium broni Instytutu Pamięci Narodowej
Kurs masażu psów pilnie skończę
Miał ministrów na posyłki
Odwołany. Dlaczego?
PO w miastach testuje wyborców
Sobiesiak i Kosek przesłuchani, ale w kwestii przecieku
W czym politycy Platformy pomagali królowi hazardu
W skrócie
Winny Tusk lub Cichocki?
Więcej kobiet na czele list Platformy
Zgodę na wylesienie miał załatwić Rosół
Zlicytowałem Jerzego Urbana

Świat

Bułgarska kandydatka na komisarza rezygnuje
Dowody śmierci Hitlera
Jaki będzie następca Juszczenki
Kogo nie lubią Czesi
Kościelny trybunał bada cud Piusa XII
Kłótnie o pomoc dla Haiti
Oskarżenia o okupację są absurdalne
Pierwszy rok byłego supermena
Rocznica niewygodna dla Kremla
Słowacja pomoże Ameryce
W skrócie
Święte prawo studenta do ściągania na egzaminach
„Avatar” politycznie groźny

Publicystyka, Opinie

Dziennikarze z wyższej sfory
Protokoły mędrców z Wall Street
Tusk coraz bardziej jak Obama
Wracają czerwone sztandary

Kultura

Surfując po stronach teatralnych
Zmarł Erich Segal
Śmierć jest lepsza od hańby

Nauka

Dla ciężarnych: wczesny test na płeć dziecka
Młody mamut jednak starszy
Nowy materiał na implanty
Paszcze i oczy spod równika
Rozdają promy

Styl życia

Wiele hałasu o jeden wieczór

Sport

Drugi przejazd Bachledy
Futbol po tajsku, czyli Robson i egzotyka
Na Serenę jeszcze czas
Na szczęście Bielecki dał recital
W skrócie
Wielka siła plus charakter
Wyniki sportowe

Ekonomia

Akcje PGE mogą jeszcze stanieć
Bruksela prześwietli finanse
Cytat dnia
Firmy wypłaciły nagrody, płace poszły ostro w górę
Kalendarium gospodarcze
Kolejarz z pasją
Kolejka chętnych po gaz z rurociągu północnego
Konkurs na prezesa giełdy przed jej prywatyzacją
Liczba dnia - 160, 1 tys. mieszkań oddano w 2009 r.
Linie Japan Airlines ogłosiły bankructwo
Miliardy w konwojach Konsalnetu
NFZ ma bat na spóźnialskich
Niekompetentni szefowie PPL
Nowe rodzaje OFE
Nowe technologie pobudzą rewolucję w mediach
Optymistyczne przewidywania bankowców na ten rok
Państwo wydało najwięcej na odprawy dla górników
Polacy są liderami wydajności
Prywatyzacja PKP IC zawieszona
Reforma, czy demontaż emerytur
Rekomendacje
Rosjanie muszą korzystać z Gdańska, by eksportować swoją ropę
Spadek zamówień działu energetyki
Sprzedaż wyhamowała
Słodka fuzja Cadbury z amerykańskim Kraftem
Targi o remont Okęcia
Tauron: kosztowne naprawy sieci
Uciekaj, Europo
Unia tonie w długach
W skrócie
Wzrośnie realny zysk z lokat bankowych
Zatrzymane uprawy modyfikowanej kukurydzy
Zboża zaczęły drożeć
Znów rekordy na GPW
Złoty stracił rozpęd
Łmeat planuje inwestycje i kolejne przejęcie
Śląsk żąda znów podwyżek

Kariera i Biznes

Będzie więcej szkoleń w małych firmach
Europejska szansa menedżerów
Firmowe życie, czyli pytania czytelników „Rz”
Spowolnienie najmniej dotkliwe dla zarządów

Prawo

Absolutorium dla pełniących obowiązki
Adwokatura nagrodziła dziennikarzy
Bez wynagrodzenia i składek
Budowy stadionów na Euro nie są bezpieczne
Cała zapłata dla współwykonawcy
Egzaminy bez aplikacji zdał co trzeci kandydat
Ekspert radzi
Już obowiązują - 19 STYCZNIA
Kiedy fiskus oszacuje wartość udziałów
Lekarze na etatach muszą mieć OC
Można na pewien czas zmienić pracodawcę
Odraczanie wyroku powinno być wyjątkiem
Opanowała nas mania tworzenia ustaw
Pomoc na pograniczu prawa
Prawo na wschodzie - Rosja
Prof. Waltoś – prawnik i człowiek renesansu
Przepisy o drogach w Trybunale
Strony internetowe będą blokowane
Urząd musi poprosić o tłumaczenie
Urząd wykreśli pilota morskiego z rejestru
W policji tylko zdolni do służby wojskowej
Wolne tylko na jeden dzień w tygodniu
Wyłączna decyzja przełożonego

Życie Warszawy

Czego nie ujawnia ratusz
Głodują, by mieć gaz
Hostele, klimatyczna baza miasta
Koniec komendy na Cyryla i Metodego
Na stadionie zabiła fuszerka
Nigdy nie patrzę wstecz
Objazdy wokół Huty Warszawa
Ochota na kulturę
Odpowie jak dorosły
Okęcie zamykane w soboty?
Piotrek, Ewelina i inni w świecie pornobiznesu
Pomoc dla pogotowia
Pożar tira na Targówku
Rdzawe słupki, adieu
Specjalista od fiatów
Unijna dotacja dla Wilanowa
Urzędniczy bałagan w opłatach za grunty
Wypadek w elektrociepłowni
Wysiłek na mrozie wyjdzie nam na zdrowie
„Czytelnik” przy Wiejskiej z kawą i małym kinem
„W środku lato”, czyli jak oswoić mroźną zimę

Dobra firma

Czasem choroba wydłuży okres oczekiwania na przerwę zdrowotną
Grafik jest ważniejszy niż wymiar
Jak rozumieć staż i pracę pedagogiczną
Od dzieła zawartego podczas wychowawczego nie ma danin
Opornego zmusisz do wakacji
Pensja chałupnika bez znaczenia dla ZUS
Wychowawczy liczy się w stażu
Za braki w dokumentacji grozi nawet 30 tys. zł grzywny
Zaplanuj rozwój firmy na ten rok
Zasady dofinansowania pensji osób niepełnosprawnych w 2010 r.
Świadczenie urlopowe na ferie zimowe najlepiej według starego odpisu
Żona przedsiębiorcy to zwykle osoba współpracująca

Gazeta prawa i podatków

Chronionego pożegnasz tylko wtedy, gdy zlikwidujesz firmę
Decyzję może podjąć tylko jeden małżonek
Dziesięć ważnych rad, czyli co trzeba wiedzieć, aby się nie bać pełnomocnika
Na nowej liście płac nie ma większych zmian
Po likwidacji firmy dopuszczalne nowe oświadczenie
Sprawdź, jakie okresy rozliczeniowe możesz stosować
Spółkę cywilną można przekształcić w jawną
Ustawowych terminów lepiej jest pilnować
Za domowy dyżur nie dajesz wolnego
z Życia samorządów
Łatwiej jest odzyskać VAT od zagranicznych wydatków
Ściągawka dla wójta i radnego
Zamów abonament