Dobrze nastawieni żyją dłużej
Badania dowodzą, że życzliwość popłaca i przynosi rezultaty – wprawia w zadowolenie, scala i motywuje do działania
W Stanach Zjednoczonych wpływem dobrych uczynków na samopoczucie ludzi zajęła się psycholog ze Stanford University Sonja Lyubomirsky.
Podzieliła swoich studentów na dwie grupy. Podczas trwających kilka tygodni badań tylko jedna grupa codziennie spełniała jakiś dobry uczynek, wykonywała gesty przyjaźni wobec innych, pomagała na różne sposoby.
Następnie obie grupy poddane zostały testowi, z którego jasno wynikało, że grupa uprzejmych odczuwała większą radość życia. Nawet drobne gesty wpływały pozytywnie na ich stosunek do samych siebie, a tym samym procentowały w kontaktach z innymi.
Znana...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta