Tłuszcz znika w górach
05 lutego 2010 | Nauka | peka
Jak najłatwiej zrzucić zbędne kilogramy? Pojechać w góry. Tak wynika z obserwacji specjalistów Ludwig Maximilians University w Monachium, których wyniki publikuje magazyn „Obesity”. W teście wzięło udział 20 ochotników (ich przeciętna waga: 105 kg), których wysłano na dwa tygodnie do ośrodka na wysokości ok. 2,6 tys. metrów. Mimo że nie stosowali żadnej diety, nie wykonywali żadnych ćwiczeń, zrzucili ok. 1,5 kg każdy. Efekty „wysokogórskiego odchudzania” utrzymały się cztery tygodnie po powrocie ochotników do domów.