![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Zrzuć kilogramy rozsądnie
Zrzuć kilogramy rozsądnie
Podczas świąt wiele osób tak przybiera na wadze, że później przez wiele dni nie potrafi zrzucić nadmiaru kilogramów. Pod tym względem ta najbardziej oczekiwana chwila w roku staje się wyjątkowo kłopotliwa. Niektórzy w ciągu kilku świątecznych dni pochłaniają kilkanaście razy więcej kalorii niż zwykle, w dodatku niemal nie ruszając się zza suto zastawionego stołu. Nic dziwnego, że po Nowym Roku do dietetyków ustawiają się długie kolejki pacjentów. Większość z nich domaga się łatwej i szybko dającej efekty kuracji, tylko że nikomu jeszcze nie udało się jej opracować.
Walka z nadwagą, atym bardziej z zagrażającą zdrowiu otyłością, jest wciąż drogą przez mękę. Tylko nieliczni mogą w miarę łatwo powrócić do masy ciała, jaką mieli przed świętami albo wwieku 20 lub 30 lat. Większość ludzi podejmuje kilka, anawet kilkanaście prób odchudzania się, zanim zdecyduje się pójść do specjalisty. Niestety, nawet pomoc lekarza nie zawsze przynosi spodziewane efekty: wiele osób nie może schudnąć mimo przestrzegania zaleceń i silnej motywacji do zrzucenia nadwagi.
Nie tylko kwestia mody
Trudności te są tym bardziej niepokojące, gdyż zachowanie szczupłej sylwetki nie jest tylko kwestią mody. Jak wykazują najnowsze badania, odchudzanie się najlepiej pomaga w...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
