![[?]](https://static.presspublica.pl/web/rp/img/cookies/Qmark.png)
Insulinooporni
Uprawianie sportów lub choćby spacery i wprowadzenie diety, która nie dopuści do nadwagi, to podstawowa broń walki z cukrzycą.
Dlatego ćwicz, spaceruj, zrezygnuj z tłuszczu zwierzęcego i jedz dużo warzyw, by nie stać się insulinoopornym i w konsekwencji podatnym na miażdżycę, a co za tym idzie – na zawał serca czy udar.
Dziś cukrzyca należy do chorób cywilizacyjnych. W Polsce cierpi na nią około 2 mln. osób. A Światowa Organizacja Zdrowia prognozuje, że w 2030 roku na świecie chorych będzie nawet 360 milionów ludzi. Dlaczego cukrzyca tak gwałtownie rozwinęła się w czasie cywilizacyjnego rozkwitu? Główną przyczyną jest zmiana stylu życia. Prowadzimy siedzący tryb życia. Mniej się ruszamy. Prawie wcale nie chodzimy. W związku z tym nasz organizm potrzebuje mniej kalorii, a lubimy jeść. W konsekwencji tyjemy, a to pierwszy krok do cukrzycy. Do tego dochodzi palenie papierosów, picie alkoholu i stres. Kto więc jest najbardziej narażony na cukrzycę?
Otyłość grozi cukrzycą
Cukrzyca dzieli się na dwa typy. Ta tzw. typu 1 zwana dawniej insulinozależną, z angielskiego Insulin Dependent Diabetes Mellitus (IDDM), pojawia się najczęściej u dzieci i osób młodych. Choć zdarza się, że zapadają na nią osoby starsze. Leczenie wymaga stałego podawania insuliny. Na ogół ujawnia się ostrymi objawami klinicznymi, jak wzmożone pragnienie, wielomocz,...
Archiwum Rzeczpospolitej to wygodna wyszukiwarka archiwalnych tekstów opublikowanych na łamach dziennika od 1993 roku. Unikalne źródło wiedzy o Polsce i świecie, wzbogacone o perspektywę ekonomiczną i prawną.
Ponad milion tekstów w jednym miejscu.
Zamów dostęp do pełnego Archiwum "Rzeczpospolitej"
ZamówUnikalna oferta
